Varizes: o ingrediente simples da sua cozinha que pode ajudar a aliviar o problema

Em casos mais avançados, podem surgir complicações como endurecimento e inflamação das veias, aparecimento de linhas avermelhadas, sangramentos e até úlceras na pele, especialmente na região dos tornozelos. Esses sintomas não devem ser ignorados, pois podem indicar a progressão do problema. Sempre que houver dor intensa, alterações na pele ou desconforto frequente, é importante buscar avaliação médica para um diagnóstico adequado.

Como medida complementar de cuidado, algumas pessoas recorrem a práticas simples de bem-estar, como a massagem com azeite de oliva extravirgem. Para realizar o procedimento, recomenda-se lavar bem as pernas antes da aplicação. Em seguida, aqueça levemente uma pequena quantidade de azeite — apenas o suficiente para que fique morno, nunca quente demais.

Aplique o óleo realizando movimentos circulares suaves, começando pelos pés e subindo lentamente pelas pernas. É fundamental evitar pressão excessiva diretamente sobre as veias dilatadas, já que movimentos vigorosos podem causar desconforto. Após a massagem, o azeite pode ser deixado na pele durante a noite.

Embora essa prática possa proporcionar sensação de relaxamento e alívio temporário, vale lembrar que ela não substitui tratamentos médicos. Varizes são uma condição vascular que pode exigir acompanhamento profissional. Manter hábitos saudáveis, como movimentar-se regularmente e evitar longos períodos na mesma posição, também contribui para o conforto e a saúde das pernas.