O que significam as “pedrinhas brancas” na boca e por que elas causam mau hálito

Aprenda também como se livrar dessas pedrinhas indesejadas e com cheiro forte.

Você já tossiu e percebeu uma pequena bolinha branca, de odor muito desagradável, saindo da garganta? Isso é mais comum do que parece.

Muita gente convive com essas formações sem sequer saber o que são. Conhecidas como cáseos amigdalianos ou tonsilólitos, essas pedrinhas podem causar bastante incômodo e provocar mau hálito persistente.

Embora, a princípio, sejam inofensivos e causem apenas o mau cheiro, quando não removidos ou quando surgem com frequência, podem favorecer inflamações como amigdalites.

Quer entender melhor? Veja abaixo.

O que são os cáseos amigdalianos?

Como já mencionado, os cáseos são pequenas massas sólidas que se formam nas amígdalas. Eles surgem a partir do acúmulo de restos alimentares, células descamadas e outros resíduos orgânicos.

Essas partículas ficam presas nas criptas das amígdalas, e, em contato com o cálcio presente na saliva, acabam endurecendo. O mau cheiro aparece justamente por causa da decomposição desse material.

Ou seja, essas pedrinhas não aparecem de repente; elas são resultado de um acúmulo contínuo e muitas vezes silencioso.

Principais sintomas para ficar atento

Os cáseos nem sempre causam dor, mas podem gerar vários incômodos. Entre os sintomas mais comuns estão:

• Mau hálito persistente, mesmo com boa higiene

• Sensação de algo preso na garganta

• Pequena dificuldade ao engolir

• Tosse seca ou irritativa

• Irritação frequente nas amígdalas

Em algumas pessoas, os cáseos se soltam naturalmente ao tossir ou ao mastigar alimentos mais consistentes — muitas vezes sem que a pessoa perceba.

Por que os cáseos aparecem?

Vários fatores favorecem sua formação. A própria anatomia das amígdalas tem grande influência: quem possui criptas mais profundas tende a acumulá-los. Outros fatores que aumentam o risco incluem:

• Higiene bucal insuficiente

• Amigdalites frequentes

• Baixa produção de saliva

• Tabagismo ou respiração pela boca

• Consumo excessivo de laticínios e alimentos que deixam resíduos

Todos esses fatores têm algo em comum: contribuem para o acúmulo de partículas na garganta, facilitando o surgimento dos cáseos.

Como eliminar os cáseos de forma segura?

Em muitos casos, eles saem sozinhos. Mas, quando isso não acontece, algumas medidas ajudam a removê-los sem machucar a região:

• Irrigadores orais: jatos de água que limpam suavemente as amígdalas.

• Bochechos com água morna e sal: ajudam a soltar resíduos e reduzem a inflamação.

• Alimentos firmes: como maçã ou torradas, que podem desalojar os cáseos naturalmente.

• Remoção profissional: indicada quando o problema é recorrente.

Nunca tente retirar os cáseos com objetos pontiagudos ou pressionando a garganta — isso pode causar ferimentos e infecções.

Como evitar que eles voltem?

A prevenção começa com uma rotina de cuidados simples:

Escovar os dentes e a língua após as refeições

Usar fio dental todos os dias

Enxaguar a boca com antissépticos

Beber bastante água

Evitar alimentos pegajosos que deixam resíduos

Manter a garganta limpa ajuda inclusive a fortalecer a imunidade e reduzir episódios de inflamação.

Mesmo não sendo perigosos na maioria das vezes, os cáseos podem afetar a qualidade de vida. Por isso, conhecer suas causas, saber identificá-los e adotar os cuidados certos é essencial para manter a saúde da garganta sempre em dia.