O que a psicologia revela sobre quem deixa a cama desarrumada

Arrumar a cama logo ao acordar costuma ser visto como um sinal de disciplina e organização. No entanto, a psicologia aponta que não adotar esse hábito está longe de significar desleixo. Para muitos especialistas, deixar a cama desarrumada pode refletir traços de personalidade, prioridades emocionais e a forma como cada pessoa lida com regras, autonomia e rotina.

Algumas pessoas preferem iniciar o dia resolvendo tarefas que consideram mais práticas e funcionais, enquanto outras optam por uma manhã mais flexível e menos ritualizada. Nesses casos, a cama desarrumada não provoca desconforto emocional nem interfere na sensação de controle ou bem-estar.

O que esse hábito revela sobre a personalidade?

Segundo psicólogos, o hábito de não arrumar a cama pode estar associado a características como autonomia, criatividade e menor rigidez comportamental. Pessoas com esse perfil tendem a valorizar a liberdade de escolha e não se sentem pressionadas por normas sociais simbólicas.

Em geral, esses indivíduos priorizam resultados concretos em vez de rituais cotidianos. Para eles, a organização interna e emocional costuma ser mais relevante do que a aparência imediata do ambiente, especialmente nas primeiras horas do dia.

Por outro lado, há visões que defendem o valor simbólico do hábito. Em um vídeo do canal Bora Filosofar, com mais de 3,31 mil inscritos, o filósofo Mario Sergio Cortella explica que o capricho é um processo de autoeducação. Segundo ele, o chamado “relaxo” começa em pequenas atitudes, como não arrumar a cama, reforçando a ideia de fazer sempre o melhor possível dentro das condições que se tem, para evitar o hábito de “largar mão”.

Existe relação entre criatividade e cama desarrumada?

Estudos em psicologia comportamental indicam que ambientes menos rígidos podem favorecer a flexibilidade cognitiva. Pesquisadores observam que pessoas criativas tendem a tolerar melhor a desordem visual, desde que ela não comprometa a funcionalidade.

Ainda assim, é importante evitar generalizações. Pessoas criativas não são necessariamente desorganizadas em todos os aspectos da vida, mas costumam direcionar mais energia mental para ideias, projetos e soluções, deixando tarefas simbólicas em segundo plano.

Quando esse hábito pode indicar algo além da personalidade?

A psicologia alerta que o hábito só merece atenção quando está acompanhado de sofrimento emocional. Quando a falta de organização se estende para outras áreas da vida e gera prejuízos funcionais, pode estar relacionada a estresse intenso, ansiedade ou exaustão mental.

Nessas situações, o foco não deve ser a cama em si, mas o contexto geral da rotina. Especialistas reforçam que hábitos precisam ser analisados de forma ampla, respeitando diferenças individuais e evitando julgamentos baseados em padrões únicos de comportamento.