Hemorroidas: O que provoca, como identificar e maneiras de aliviar

Hemorroidas são veias dilatadas e inflamadas na região do ânus e da parte inferior do reto. Apesar de muito frequentes, ainda são cercadas por constrangimento, o que faz com que muitas pessoas adiem a busca por orientação médica, prolongando o desconforto.

Este conteúdo apresenta, de forma clara, as principais causas, os sintomas mais comuns, estratégias de prevenção e as opções de tratamento disponíveis.

O que causa hemorroidas

O fator central é o aumento da pressão nas veias anorretais. Essa pressão pode surgir em diferentes situações do dia a dia:

Constipação crônica, que leva ao esforço repetido durante a evacuação.
Diarreia prolongada, que irrita a região anal.
Gravidez, devido à maior pressão exercida pelo útero.
Obesidade, que sobrecarrega as veias da região pélvica.
Esforço físico intenso, especialmente levantamento de peso.

Sintomas das hemorroidas

Os sinais variam conforme a localização e a intensidade do quadro.

Hemorroidas internas
Ficam dentro do reto e geralmente não causam dor. O sintoma mais típico é o sangramento com sangue vermelho vivo, percebido no papel higiênico ou no vaso sanitário. Em alguns casos, podem se projetar para fora do ânus (prolapso), gerando desconforto.

Hemorroidas externas
Localizam-se sob a pele ao redor do ânus. Costumam provocar dor, sensação de inchaço, coceira, irritação e, ocasionalmente, sangramento. É comum a percepção de um pequeno nódulo na região.

Como prevenir hemorroidas

A prevenção está diretamente ligada a hábitos que reduzem a pressão sobre as veias anorretais.

Uma alimentação rica em fibras ajuda a manter as fezes mais macias e facilita a evacuação. Frutas, verduras, grãos integrais e leguminosas são grandes aliados.

A ingestão adequada de água também é essencial para evitar a constipação.

A prática regular de atividade física favorece o funcionamento intestinal e contribui para o controle do peso corporal.

Além disso, é importante evitar esforço excessivo ao evacuar e não permanecer longos períodos sentado no vaso sanitário.

Tratamentos disponíveis

O tratamento depende da gravidade dos sintomas.

Medidas caseiras
Banhos de assento em água morna podem aliviar dor e inflamação.
Pomadas e cremes de venda livre ajudam a reduzir desconforto e coceira.
Compressas frias podem diminuir o inchaço.

Procedimentos médicos
Quando necessário, o médico pode indicar técnicas como escleroterapia, ligadura elástica, coagulação por infravermelho ou laser. Em situações mais severas, podem ser considerados procedimentos cirúrgicos, como a hemorroidectomia ou a hemorroidopexia com grampeamento.

Considerações finais

Embora incômodas, hemorroidas são uma condição comum e tratável. Reconhecer os sintomas e adotar medidas preventivas faz grande diferença tanto na melhora quanto na redução de recorrências.

Persistindo os sintomas ou havendo sangramento frequente, a avaliação de um profissional de saúde é fundamental para um diagnóstico adequado e a escolha do tratamento mais eficaz.