Pressão alta: Conheça os sintomas que não devem ser ignorados
É essencial manter uma vigilância constante sobre os sintomas que podem indicar pressão alta, visto que essa condição pode levar a problemas graves de saúde caso não seja tratada adequadamente. Abaixo, listamos os 10 sintomas que podem estar associados à pressão alta:
- Tonturas: As tonturas não são um sintoma típico da hipertensão. No entanto, pacientes hipertensos sob tratamento podem experimentar tonturas como um efeito colateral dos medicamentos, especialmente quando a pressão arterial diminui rapidamente.
- Calor e Vermelhidão Facial: O aumento da pressão arterial não é a causa de calores ou vermelhidão facial. Esses sintomas podem ocorrer devido à dilatação dos vasos sanguíneos no rosto, causada por diversas situações, como exposição ao sol, calor, alimentos picantes, entre outros.
Além disso, outros sintomas que podem indicar pressão alta incluem:
- Enjoo
- Dor de cabeça
- Dor na nuca
- Sonolência
- Zumbido no ouvido
- Pequenos pontos de sangue nos olhos
- Visão dupla
- Dificuldade para respirar
- Palpitações cardíacas
É importante salientar que a pressão alta é frequentemente uma doença silenciosa e pode não apresentar sintomas em alguns casos. Portanto, é altamente recomendável verificar a pressão arterial pelo menos uma vez por ano, especialmente para pessoas com fatores de risco.
Em situações de emergência, quando a pressão arterial permanece acima de 140/90 mmHg após uma hora, é aconselhável tomar os medicamentos prescritos pelo médico e descansar, tentando relaxar. Se a pressão alta persistir, é recomendável procurar atendimento médico, uma vez que pode ser necessário administrar anti-hipertensivos intravenosos.
A prevenção da pressão alta envolve a adoção de um estilo de vida saudável, incluindo uma dieta equilibrada, a prática regular de atividade física, a redução do consumo de sal e álcool, o abandono do tabagismo e a gestão do estresse. O acompanhamento médico regular é fundamental para monitorar a pressão arterial e garantir uma vida saudável.
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