Coceira no corpo: o que pode ser e maneiras simples de aliviar

Coceiras na pele podem surgir por diferentes motivos, envolvendo tanto fatores internos quanto externos.

Entre os fatores internos, destacam-se:

Anemia;
Problemas renais ou hepáticos;
Reações a medicamentos;
Alergias;
Sensibilidade a determinados alimentos;
Dermatites e dermatoses;
Estresse.

Já os fatores externos mais comuns incluem:

Picadas de insetos;
Pele ressecada;
Suor excessivo;
Contato com sujeira ou agentes irritantes;
Alergias;
Queimaduras solares;
Algumas plantas;
Infecções por fungos;
Irritação causada por sabonetes, cremes ou outros produtos;
Alterações cutâneas mais sérias, como câncer de pele.

Para aliviar o desconforto, alguns remédios caseiros podem ajudar a acalmar a pele e reduzir a irritação.

É fundamental lembrar que, quando a coceira persiste, se intensifica ou vem acompanhada de outros sintomas, o ideal é procurar um profissional de saúde para investigar a causa e indicar o tratamento adequado.

Veja algumas opções que podem auxiliar no alívio:

Banho de aveia
Bata uma xícara de aveia até obter um pó fino. Adicione à água do banho e permaneça imerso por cerca de 15 minutos. A aveia possui propriedades calmantes e anti-inflamatórias.

Compressa de chá de camomila
Prepare o chá, deixe esfriar e umedeça uma toalha limpa. Aplique sobre a região afetada por 10 a 15 minutos. A camomila ajuda a suavizar irritações.

Óleo de coco
Aplique uma pequena quantidade sobre a pele e massageie suavemente. Além de hidratar, contribui para acalmar a área irritada.

Bicarbonato de sódio
Misture uma colher de sopa em um copo de água e aplique na pele com algodão. Pode auxiliar na redução da coceira em casos leves.