Remédio caseiro para sinusite: combinação poderosa de alho, cebola e limão

A sinusite é uma inflamação dos seios nasais, geralmente acompanhada de congestão e dor.
Ela costuma aparecer durante crises de gripe — provocadas pelo vírus influenza — ou após reações alérgicas.

Os sintomas mais comuns incluem dor de cabeça, corrimento nasal e sensação de peso no rosto, especialmente na testa e nas maçãs do rosto.
Entre os sinais mais frequentes estão:

Secreção nasal colorida

Tosse

Pressão na face

Dores de cabeça

Nariz entupido

Febre

Cansaço

Dores musculares

Perda de apetite

Sangramento nasal

A sinusite pode ser aguda ou crônica.

Sinusite aguda

Na forma aguda, é comum sentir dor intensa na região do seio da face afetado — uma dor que pode ser pulsante, em pontadas ou em forma de pressão.
Também pode ocorrer obstrução nasal com secreção amarelada ou esverdeada, o que dificulta a respiração e provoca tosse, coriza, cansaço e falta de apetite.
Em geral, os sintomas duram até quatro semanas.

Sinusite crônica

Quando os sintomas persistem por mais de 12 semanas, a sinusite passa a ser considerada crônica.
Os sinais são parecidos com os da forma aguda, mas tendem a ser constantes.
A dor e a febre podem estar ausentes, mas é comum que os sintomas se agravem à noite, quando a pessoa se deita.
Nesses casos, a secreção escorre pelas vias respiratórias, causando tosse e até mau hálito.

Tratamentos e alternativa natural

O tratamento médico costuma envolver antibióticos, que podem causar efeitos colaterais.
Por isso, muitas pessoas recorrem a tratamentos naturais, que ajudam a aliviar os sintomas e fortalecer o organismo.

A receita abaixo é uma opção 100% natural, indicada também para rinite, bronquite e problemas inflamatórios e circulatórios.

Receita natural para sinusite

Ingredientes:

• Suco de 8 limões

• 1 cebola

• 10 dentes de alho

• 2 colheres (sopa) de azeite de oliva extravirgem (de preferência com baixa acidez)

Modo de preparo:

Extraia o suco dos limões e coloque no liquidificador.

Acrescente a cebola em cubos e os dentes de alho.

Dica: quem tem pressão baixa ou alergia ao alho pode substituí-lo por um pedaço de gengibre.

Adicione o azeite de oliva e bata bem.

Coe a mistura antes de consumir.

Como tomar:

Beba em jejum, todas as manhãs, por dez dias.

O sabor é forte; se preferir, divida em três doses e consuma ao longo do dia.

Caso sinta desconforto estomacal (em casos de gastrite ou úlcera), reduza a quantidade de alho e cebola, ou substitua o alho por gengibre.

Ação dos ingredientes

🍋 Limão:
Rico em vitamina C e rutina, fortalece o sistema imunológico e ajuda o corpo a combater infecções.
Seu ácido cítrico alcaliniza o sangue, tornando o organismo mais resistente e ajudando na regeneração das mucosas inflamadas.

🧅 Cebola:
Possui flavonoides e antioxidantes que fortalecem a imunidade e combatem inflamações.
Também tem ação antibacteriana, antibiótica e anti-inflamatória, aliviando sintomas de gripe, febre, coriza e dor de garganta.

🧄 Alho:
Contém alicina, substância com potente ação antibacteriana e antifúngica, segundo estudos do Instituto Politécnico de Bragança (Portugal).
Rico em minerais como cálcio, magnésio e potássio, o alho tem efeito anti-inflamatório, expectorante e antisséptico, ajudando em casos de tosse, bronquite e asma.

🫒 Azeite de oliva:
Fonte de polifenóis e oleocantal, poderosos antioxidantes que combatem inflamações e previnem doenças crônicas.

⚠️ Importante: caso os sintomas persistam, procure um médico.
A sinusite pode se agravar e causar complicações se não for tratada corretamente.