Veja o que uma simples fatia de mamão pode fazer por sua saúde se você consumi-la todos os dias

O mamão é uma fruta riquíssima em papaína, uma enzima que auxilia na digestão e é muito útil para quem tem dificuldade em digerir alimentos. Quando maduro, ele atua como digestivo, diurético, emoliente, laxante e refrescante, além de ser uma excelente fonte de vitaminas A, C e do complexo B, além de minerais importantes para o organismo.

Nada no mamão se perde — suas flores, sementes, raízes e folhas possuem propriedades terapêuticas diversas. Veja como cada parte pode ser utilizada:

Flores do Mamoeiro Macho

As flores são indicadas no tratamento de rouquidão, tosse, bronquite, traqueíte e laringite.
Modo de preparo:

Coloque um punhado de flores com um pouco de mel em um recipiente resistente à água fervente.

Adicione um copo de água quente, tampe e deixe esfriar.

Tome uma colher de hora em hora.

Sementes

As sementes do mamão são conhecidas por seu efeito vermífugo, mas também têm outras aplicações medicinais.

Mastigar 10 a 15 sementes frescas por dia ajuda na eliminação da bile, combate problemas no fígado e limpa o estômago.

As sementes secas e moídas, quando cozidas, funcionam como carminativo, emenagogo e vermicida natural.

Para combater vermes intestinais, misture uma colher de chá de sementes moídas com mel e tome duas ou três vezes ao dia.

Raízes

As raízes do mamoeiro, em decocção, são um tônico para os nervos e ajudam a tratar hemorragias renais e vermes.
Modo de preparo: cozinhe um punhado de raízes em uma ou duas xícaras de água, adoce com mel e consuma ao longo do dia.

Folhas

As folhas são utilizadas no preparo de chás digestivos, indicados inclusive para crianças.
Nos Estados Unidos, as folhas verdes são secas e moídas para a fabricação de remédios digestivos.
O suco leitoso extraído das folhas é um potente vermífugo e também auxilia no tratamento de eczema, verrugas, úlceras e feridas.

Resumo das Propriedades Medicinais do Mamão

Acidez estomacal: Fazer refeições apenas com mamão e mastigar algumas sementes.

Anginas: Aplicar cataplasma de mamão miúdo e ácido sobre o local.

Asma e bronquite: Seguir o mesmo procedimento indicado para rouquidão ou gripe.

Calos e verrugas: Aplicar o “leite” do mamão, especialmente o extraído das folhas.

Câncer: Mastigar 15 sementes em jejum e 10 após as refeições (com acompanhamento médico).

Constipação intestinal (prisão de ventre): Fazer refeições exclusivas de mamão, especialmente no café da manhã, e ingerir sementes junto.

Difteria: Sob orientação médica, pingar gotas do látex diluído em água na garganta e gargarejar.

Distúrbios digestivos, dispepsia e gastrite: Consumir mamão maduro regularmente e mastigar 10 a 15 sementes por dia.

Doenças do fígado: Mastigar 10 a 15 sementes após o almoço.

Flatulência: Fazer um chá com sementes secas e moídas e tomar meia xícara morna após as refeições.

Gripe, influenza, rouquidão, traqueíte e tosse: Fazer infusão das flores do mamoeiro com mel e tomar de hora em hora.

Icterícia: Fazer refeições apenas com mamão e sementes.

Reumatismo: Secar a polpa, moer e preparar um chá; tomar de 3 a 4 vezes ao dia.

Eczemas, úlceras e feridas: Aplicar o leite das folhas diretamente sobre o local.

Estresse e nervosismo: Cozinhar as raízes picadas e tomar o chá duas a três vezes por dia.

Beleza da pele: Massagear o rosto diariamente com mamão maduro para amenizar manchas e rugas.

Inchaço nos pés: Aplicar cataplasma com a polpa seca e moída, misturada com um pouco de água e sal.

Verminoses:

Misturar 15 g do látex do mamão em meia xícara de água com mel;

Após 30 minutos, tomar óleo de rícino com suco de limão;

Ou preparar chá com sementes secas moídas, ou ainda com raízes ou folhas.

Esses métodos podem ser alternados de acordo com a necessidade.

Atenção:
Este conteúdo tem caráter informativo e não substitui o diagnóstico ou tratamento médico.
Em caso de doenças ou sintomas persistentes, procure um profissional de saúde.